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Reinschauen und

Training testen

Inhalt vom Einsteigerkurs:
 Krav Maga Grundtechniken
Selbstverteidigung zum Selbstschutz
Hilfsmittel zur Verteidigung
Team kennen lernen
Trainingsmethodik
Fünf abwechslungsreiche Lektionen mitmachen und danach entscheiden, wie es weiter geht.

Kursdauer:   5x 75 Min.

Kosten:         80.-

Anmeldung

direkt unter Kontakt oder per Mail:

mail4defense@gmail.com